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PPO: PerdiPeso Open
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PPO: PerdiPeso Open
Promemoria primo messaggio :
Da una generosa idea di Don Ace (sperando non se ne penta ) parte il primo torneo Open di PerdiPeso. Chiunque può aderire, si dichiara (in onestà) il peso di partenza e ogni 15gg si aggiorna. Il premio?Ci sto pensando, anche io come il Boss di Castelfranco ho trovato pusher di salumi, il primo premio potrebbe essere una mortadella vegana!!
Quindi partenza oggi 26 aprile 2016
Aangri: 92 (84)
Ace: 97 (92)
Nanobabbo: 78 (72)
Richy966 79 (75)
Riccardino: 75,5 (72)
*Archery 70 (74)
Da una generosa idea di Don Ace (sperando non se ne penta ) parte il primo torneo Open di PerdiPeso. Chiunque può aderire, si dichiara (in onestà) il peso di partenza e ogni 15gg si aggiorna. Il premio?Ci sto pensando, anche io come il Boss di Castelfranco ho trovato pusher di salumi, il primo premio potrebbe essere una mortadella vegana!!
Quindi partenza oggi 26 aprile 2016
Aangri: 92 (84)
Ace: 97 (92)
Nanobabbo: 78 (72)
Richy966 79 (75)
Riccardino: 75,5 (72)
*Archery 70 (74)
Ultima modifica di aangri il Gio 12 Mag 2016, 14:36 - modificato 8 volte.
aangri- Moderatore
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Re: PPO: PerdiPeso Open
non avrei mai potuto farti una cosa del genere... ti avrei tolto l'onore del shot of the day!!!riccardino ha scritto:Se sapessi saltare come Airzen, avresti potuto contrastare lo Shoot of the Day di Ace...nanobabbo ha scritto:come me... 171, saltando quasi 172...
nanobabbo- Moderatore
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Re: PPO: PerdiPeso Open
tra 2 giorni abbiamo la nuova pesata giovani... state pronti...
nanobabbo- Moderatore
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Re: PPO: PerdiPeso Open
Mi vedo malissimo: nemmeno gioco, domani...
riccardino- Consigliere fidato
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Re: PPO: PerdiPeso Open
mi sono distratto, domani pesiamoci e vediamo se qualcuno è calato ancora o è stato un fuoco di paglia....
aangri- Moderatore
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Re: PPO: PerdiPeso Open
Frau Blucher mi segnala un blandamente incoraggiante 75,0 kg (24% Grasso, 15% muscolo, 52% Acqua, 3% osso).
Sono per tre quarti acqua e ciccia...
Sono per tre quarti acqua e ciccia...
riccardino- Consigliere fidato
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Re: PPO: PerdiPeso Open
Tra cene di fine anno e voglia di lavorare sempre meno (ormai già tre settimane che ho mollato la palestra), sto tornando dov'ero prima del l'infezione intestinale (senza quella sarei già sugli 80 kg dell'anno scorso).
A suon di pizza pasta e birra torna la panzetta, 73 kg adesso ma sicuro per fine giugno sarò sopra i 75..
Poi estate si torna a stecchetto come l'anno scorso per arrivare sotto i 65 entro fine agosto
A suon di pizza pasta e birra torna la panzetta, 73 kg adesso ma sicuro per fine giugno sarò sopra i 75..
Poi estate si torna a stecchetto come l'anno scorso per arrivare sotto i 65 entro fine agosto
pagaz- Moderatore
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Re: PPO: PerdiPeso Open
io poca roba, 89,7
aangri- Moderatore
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Re: PPO: PerdiPeso Open
io sono a 75.5kg... sono soddisfatto!
prof inserisci pure nella tabellina!!!
forza ragazzi, un po' di sana competizione... tanto vince nano!!!
prof inserisci pure nella tabellina!!!
forza ragazzi, un po' di sana competizione... tanto vince nano!!!
nanobabbo- Moderatore
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Re: PPO: PerdiPeso Open
tornato ieri dalla Russia. mangiato da schifo per cui ......
95,8 ?????
come non sono calato per nulla ?
il mangiare era orribile , ma in compenso si beve alla grande
95,8 ?????
come non sono calato per nulla ?
il mangiare era orribile , ma in compenso si beve alla grande
ace59- Consigliere fidato
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Re: PPO: PerdiPeso Open
prova a stare in russia 2 mesi... poi magari qualche kg di ciccia lo perdi... se limiti l'alcol...
nanobabbo- Moderatore
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Re: PPO: PerdiPeso Open
Diego e Richy mi aggiornate che completo tabella?
aangri- Moderatore
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Re: PPO: PerdiPeso Open
aggiorna prof... poi chi manca starà senza peso...
a breve la terza pesata... pre gaiba!
a breve la terza pesata... pre gaiba!
nanobabbo- Moderatore
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Re: PPO: PerdiPeso Open
Chiedo scusa: 70kgaangri ha scritto:Diego e Richy mi aggiornate che completo tabella?
archery57- Messaggi : 724
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Re: PPO: PerdiPeso Open
domanda a DOC (sperando che ci legga): come si fa a togliere l'immagine della tabella nel primo post? Cliccando su modifica non compare e non posso cancellarla....(non riuscivo a mettere la tabella quindi ho messo l'immagine della tabella)
aangri- Moderatore
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Re: PPO: PerdiPeso Open
basta cancellare questa riga:
"img]https://i.servimg.com/u/f86/18/89/47/19/perdip10.jpg[/img]"
se vuoi lo faccio io!
bravo diego, hai ripreso il mezzo kg perso...
"img]https://i.servimg.com/u/f86/18/89/47/19/perdip10.jpg[/img]"
se vuoi lo faccio io!
bravo diego, hai ripreso il mezzo kg perso...
nanobabbo- Moderatore
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Re: PPO: PerdiPeso Open
Grazie Andrea, è più difficile di quanto pensassi.nanobabbo ha scritto:bravo diego, hai ripreso il mezzo kg perso...
Ora ho iniziato a frequentare una palestra, vediamo se aiuta
archery57- Messaggi : 724
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Re: PPO: PerdiPeso Open
aiuta sicuramente... quanto al divertimento non lo so... ma per la massa muscolare va benissimo...
poi vedrai come sarà pesante la tua palla in campo!!!
poi vedrai come sarà pesante la tua palla in campo!!!
nanobabbo- Moderatore
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Re: PPO: PerdiPeso Open
Vista l'esplosione di caldo di questi giorni, mi metto a regime come l'anno scorso (l'unico modo che ho di combattere la cappa estiva e scendere al minimo di kg ed evitare zuccheri, bibite dolci/gassate e carboidrati per quanto non necessario).
Parto da 73 kg. Obiettivo arrivare sotto i 65 entro Agosto
Parto da 73 kg. Obiettivo arrivare sotto i 65 entro Agosto
pagaz- Moderatore
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Re: PPO: PerdiPeso Open
il prof non aggiorna più le classifiche... io intanto stamattina ero 73.7kg...
nanobabbo- Moderatore
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Re: PPO: PerdiPeso Open
Dopo una breve puntata sotto i 74, ora sono a 74,4.
Passi di bimbo, passi di bimbo...
Passi di bimbo, passi di bimbo...
riccardino- Consigliere fidato
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Re: PPO: PerdiPeso Open
stabile 95,8
10 gg di dieta americana non hanno certo giovato
10 gg di dieta americana non hanno certo giovato
ace59- Consigliere fidato
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Re: PPO: PerdiPeso Open
ma non vendono i succhi in usa? credo li chiamino orange juice (pronunciato gius e non giuis come diciamo in italia )
nanobabbo- Moderatore
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Re: PPO: PerdiPeso Open
nanobabbo ha scritto:ma non vendono i succhi in usa? credo li chiamino orange juice (pronunciato gius e non giuis come diciamo in italia )
Buoni quelli. Poca frutta e stracolmi di zucchero, a meno di non prendere quelli da 10 dollari a bottiglia.
riccardino- Consigliere fidato
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Re: PPO: PerdiPeso Open
allora posso bere solo acqua???
nanobabbo- Moderatore
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Re: PPO: PerdiPeso Open
nanobabbo ha scritto:allora posso bere solo acqua???
Ma devi fare la degenza negli US?
riccardino- Consigliere fidato
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Re: PPO: PerdiPeso Open
i succhi di arancia da noi sono meno zuccherati?
nanobabbo- Moderatore
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Re: PPO: PerdiPeso Open
nanobabbo ha scritto:i succhi di arancia da noi sono meno zuccherati?
Decisamente. E hanno, per legge, anche molta più frutta.
Comunque, se vuoi evitare la botta di zuccheri, stai alla larga dai tè freddi: hanno il doppio dello zucchero di un soft drink come la Coca.
riccardino- Consigliere fidato
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Re: PPO: PerdiPeso Open
buono a sapersi ric... sarà che ora non posso bere bibite gassate, quindi qualche volta un the freddo lo prendo... presto tornerò alla cara vecchia coca cola...riccardino ha scritto:nanobabbo ha scritto:i succhi di arancia da noi sono meno zuccherati?
Decisamente. E hanno, per legge, anche molta più frutta.
Comunque, se vuoi evitare la botta di zuccheri, stai alla larga dai tè freddi: hanno il doppio dello zucchero di un soft drink come la Coca.
nanobabbo- Moderatore
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