Proposta Ranking 2016

Promemoria primo messaggio :

Iscritti:
1) ACE
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7) NICKYTS
8) AANGRI
9) PAGAZ 
10) MCCRISTIAN
11) ROBYBLACK
12) RICCARDINO 
13) ZAR
....
Lode a Pagaz, vittorioso nel 2015 che succede a Riccardino re del 2014. Preso atto che non siamo tantissimi ad essere interessati al ranking MA dando per buona l'ipotesi che la presenza di un ranking scuote e movimenta un forum, vengo a proporre una formuletta semplice semplice:
MODIFICO IN BASE ALLE DISCUSSIONI QUI E SU WA
1) Raccolta adesioni: chi è interessato aderisca PRIMA POSSIBILE
2) TETTO DI PARTITE ENTRO 31-12-2016: 18
3) Si conteggiano tutte le gare annunciate sul sito con chiunque del giro PO POSSIBILMENTE ISCRITTO ANCHE SU ZQ. Il criterio per aderire e per scegliere chi sfidare: aver partecipato ad almeno una manifestazione PO, iscriversi su ZQ, versare 3 euro (in occasione di sfida e/o PO) per premi finali. 
4) In classifica entra solo chi ha aderito, lo sfidato che non ha aderito non comparirà in classifica.
5) Tetto massimo di sfide con la stessa persona: 3. Per ravennati e ferraresi: 4.
6) Premi: 
primo classificato: bottiglia di Franciacorta 
secondo classificato: bottiglia di Prosecco Millesimato 
terzo classificato: bottiglia di Pignoletto DOCG
a chi farà meno partite (quindi non necessariamente l'ultimo in classifica) verrà consegnato 1 cartone di tavernello
7) Cena sociale di fine anno con consegna premi. Il luogo della cena lo sceglierà il vincitore.
8) Unico divieto: battere dal basso, così i puzzoni snob non abbandoneranno il campo 
9) Conteggio delle partite pari: 1 punto, quando e se si arriverà a 18 partite si potrà ridisputare l'incontro con lo stesso o altro giocatore (annunciandolo preventivamente).
10) Per i giocatori di Ravenna e Ferrara: si possono conteggiare fino a max 5 partite tra UISP, Coppa Italia, serie D, tornei sociali, FIT. Annunciare preventivamente sul sito contro chi si gioca.

Alla fine sarà un campionato tra chi ha aderito, gli altri non compariranno in classifica ma potranno beneficiare di corruzione per farsi battere e far guadagnare punti

Infiammazione del capolungo del bicipite e nervo sopraspinato
Non è contemplato nel mio repertorio tecnico battere da sotto ... e poi credo avrebbe risvolti negativi nel mio karma tennistico 

Il capoluogo del bicipite è in Veneto? 
Spero non sia grave.....

In ogni caso, come già nella prima edizione del PO Ranking, saremo io e il Peandra Gino's a iniziare le danze domenica ore 15.30 Commodore. Sveglia a tutti, mi immolo all'energumeno per far partire il "Race to Franciacorta".  Il numero di scambi sarà paragonabile al match Isner-Karlovic

aangri ha scritto:Il capoluogo del bicipite è in Veneto? 
Spero non sia grave.....

In ogni caso, come già nella prima edizione del PO Ranking, saremo io e il Peandra Gino's a iniziare le danze domenica ore 15.30 Commodore. Sveglia a tutti, mi immolo all'energumeno per far partire il "Race to Franciacorta".  Il numero di scambi sarà paragonabile al match Isner-Karlovic

Sono in via di guarigione (almeno spero) e pronto a combattere 

Se c'è una bella giornata e sono libero dalla UISP, quasi quasi vengo a vedervi. Si potrebbe fare una bisfida...

Magari: prima me lo stanchi e poi lo piallo io!

mcristian ha scritto:Infiammazione del capolungo del bicipite e nervo sopraspinato
Non è contemplato nel mio repertorio tecnico battere da sotto ... e poi credo avrebbe risvolti negativi nel mio karma tennistico 

il capolungo del bicipide è stato il mio primo vero infortunio (rottura, non ricordo di quanto) dei tempi in cui giocavo a racchettoni e a seguire infiammazione del tendine sovraspinoso o sovraspinato.
io l'ho risolto cambiando sport, ma visto che te non giochi a beach tennis ti consiglio un buon fisoterapista e tanti elestici.
in bocca al lupo e arrivederci al PO

dimenticavo, aggiungete un altro romagnolo al ranking, mica posso lasciare solo il nano

richy966 ha scritto:

mcristian ha scritto:Infiammazione del capolungo del bicipite e nervo sopraspinato
Non è contemplato nel mio repertorio tecnico battere da sotto ... e poi credo avrebbe risvolti negativi nel mio karma tennistico 

il capolungo del bicipide è stato il mio primo vero infortunio (rottura, non ricordo di quanto) dei tempi in cui giocavo a racchettoni e a seguire infiammazione del tendine sovraspinoso o sovraspinato.
io l'ho risolto cambiando sport, ma visto che te non giochi a beach tennis ti consiglio un buon fisoterapista e tanti elestici.
in bocca al lupo e arrivederci al PO

dimenticavo, aggiungete un altro romagnolo al ranking, mica posso lasciare solo il nano

Non scherziamo !!!! Cambiare sport ??!???????

Ieri sera test e devo dire che ancora qualche dolore c'è soprattutto nel colpire di dritto palle alte (all'altezza del fianco non ho problemi, ma se devo colpire un po' più su qualche stellina la vedo) e non ho ancora provato il servizio.
Intanto ho deciso (anche se stasera ho il confronto col fisio) di riprendere un po' alla volta e fare molti esercizi di recupero (elastico, rilassamento, movimenti in scarico ...) ... vedremo