[31/05] 8° POLENTA OPEN

Promemoria primo messaggio :



FORMULA: torneo open di singolare all day long, disputato con Tabellone 3D (c) DrDivago

COORDINATE: Park Tennis, Abano Terme (PD), ritrovo dalle 8.45, si gioca dalle 9.30

QUOTA D'ISCRIZIONE: 26€, comprensiva di campi, palline e birra fornita dal nostro sponsor A TUTTA BIRRA.

LISTA ISCRITTI:

mamma mia ... gary Lineker... ho passato ore e ore con il commodore 64 a giocare a Gary Lineker SS Soccer
http://www.gb64.com/game.php?id=17611

ok non avevo fatto al citazione corretta , caspita Roby non me ne fai passare una ........
vedremo in campo

comunque la questione era se un emilianoromagnolo poteva pensare di vincere il PO ,risposta " noooooooooo finchè c'avemo Sinnet !"

prima o poi mettiamo sotto anche beppe, tranquillo!!!
non so se a tennis o a carte, ma qualcosa faremo!!!

nanobabbo ha scritto:prima o poi mettiamo sotto anche beppe, tranquillo!!!
non so se a tennis o a carte, ma qualcosa faremo!!!

si , stante il vostro livello tennistico giusto con la macchina potete metterlo sotto

ace59 ha scritto:

nanobabbo ha scritto:prima o poi mettiamo sotto anche beppe, tranquillo!!!
non so se a tennis o a carte, ma qualcosa faremo!!!

si , stante il vostro livello tennistico giusto con la macchina potete metterlo sotto

Abbiamo anche Giugia che molti ancora non conoscono, ma che di sicuro mi darà una mano a mettere sotto qualche romagnolo.
Io lo darei in pasto a Riccardino, giusto per presentarlo ai lidi romagnoli.

Sinnet ha scritto:

ace59 ha scritto:

nanobabbo ha scritto:prima o poi mettiamo sotto anche beppe, tranquillo!!!
non so se a tennis o a carte, ma qualcosa faremo!!!

si , stante il vostro livello tennistico giusto con la macchina potete metterlo sotto

Abbiamo anche Giugia che molti ancora non conoscono, ma che di sicuro mi darà una mano a mettere sotto qualche romagnolo.
Io lo darei in pasto a Riccardino, giusto per presentarlo ai lidi romagnoli.

Eh, ma io non sono romagnolo: sono solo un fan della Romagna

riccardino ha scritto:Eh, ma io non sono romagnolo: sono solo un fan della Romagna

è la prima volta che sento un ferrarese dire di essere fan della romagna...
e bravo riccardino...
comunque noi ti volevamo bene lo stesso!!!

nanobabbo ha scritto:

riccardino ha scritto:Eh, ma io non sono romagnolo: sono solo un fan della Romagna

è la prima volta che sento un ferrarese dire di essere fan della romagna...
e bravo riccardino...
comunque noi ti volevamo bene lo stesso!!!

Be', fino a 5 anni fa tre quarti dei miei clienti erano tra Forlì e Ravenna...

riccardino ha scritto:Be', fino a 5 anni fa tre quarti dei miei clienti erano tra Forlì e Ravenna...

ecco perchè andiamo d'accordo: io sono nato a forlì e vivo a ravenna!!!

riccardino ha scritto:
Be', fino a 5 anni fa tre quarti dei miei clienti erano tra Forlì e Ravenna...

Ahahahahah che romanticone

Che lavoro fai di bello?

rapido aggiornamento sulla situazione food & bevarege

grazie a tutti della disponibilità e generosità , da un analisi della situazione sembra manchi del pane ( alla fine per esperienza manca sempre ) e della frutta

ancora grazie , il Polenta Open è in piena sintonia con l'EXPO " food the world "

oggi faccio la quinta seduta di tecar, su sette, anche se devo dire che finora mi sembra solo acqua fresca , il dolore alla spalle è tale e quale a prima .
il medico mi dice che bisogna aspettare la fine delle terapie per sentire un miglioramento .....

bah speriamo !

non so cosa tu abbia alla spalla alessandro, ma io ho fatto varie volte la tecar e mi ha sempre dato benefici...
io torno finalmente a casa domenica sera... lunedì prenoto ultima seduta di onde d'urto, raggi e visita finale da ortopedico!
speriamo mi dia poi il via!
la spalla non mi fa più male, però faccio esercizi con gli elastici quasi tutti i giorni da 3 mesi!!!

Tendine sovraspinoso infiammato   
Mi dici che esercizi  fai

ace59 ha scritto:Tendine sovraspinoso infiammato   
Mi dici che esercizi  fai

Mangia e bevi solo con la sinistra, passa in 7gg di applicazione.

ace59 ha scritto:Tendine sovraspinoso infiammato   
Mi dici che esercizi  fai

Quando ebbi la tendinite tanti anni fa, un ex maratoneta vincitore di New York, mi consigliò un prodotto farmaceutico artigianale. Salicilato di metile al 10% in vasellina. Il salicilato di metile è in percentuale ridotta utilizzato in alcuni anti infiammatori. Così mi feci preparare dalla farmacia il prodotto. E miracolosamente funzionò. Riuscì a correre la maratona di venezia del 1998 preparata in soli 40 giorni.
Oggi purtroppo i tendini sono talmente usurati che anche se lo utilizzo non provo più alcun sollievo. Dipende da come è ridotto il tuo tendine Ace.
Non sto scherzando. Tieni conto che quell'anno terminai la maratona di venezia in 2 ore 46 minuti e 37 secondi.

2,46 " tanta roba ! Complimenti roby

La prima diagnosi era di parziale rottura , la seconda solo ci sfibramento e infiammazione .

Vediamo ...
.

anche io avevo il tendine sovraspinoso infiammato, dovuto a calcificazioni che sto togliendo con onde d'urto.
il mio medico sportivo (anche posturologa, amica di mia moglie, ex atleta, medico di varie nazionali come scherma-vedi montano e vezzali-nuoto, ballo, ecc.) mi ha detto di fare esercizi tipici dei nuotatori.
però il mio problema sembra che derivi, a detta dell'ortopedico, da una non corretta postura delle spalle (ho le spalle basse e il tendine lavora male... in effetti ho sempre sofferto a spalle e braccia, fin da ragazzo), quindi devo irrobustire tutta la parte dietro per alzare le spalle e i pesi non vanno bene perchè possono aumentare infiammazione, elastici sono molto adatti.
gli esercizi che devi fare dipendono dal problema che devi correggere...

Grazie Andrea 

Penso che farò esercizi di sollevamento posturale anteriore do corpi cilindrici del peso di mezzo chilo , ripetute da 5 al giorno!!!!!
In pratica alzo una lattina di birra

poi per le infiammazioni l'alcol è consigliato... se bevi molto poi non senti più il dolore... è un antico rimedio indiano!!!

nanobabbo ha scritto:poi per le infiammazioni l'alcol è consigliato... se bevi molto poi non senti più il dolore... è un antico rimedio indiano!!!

Quello di Alessandro assomiglia di più a un rimedio germanico

5 tecar 
Il PO si avvicinaaaaaaaaaaaaa
Sarò  prontissimo

b52_ste ha scritto:

riccardino ha scritto:
Be', fino a 5 anni fa tre quarti dei miei clienti erano tra Forlì e Ravenna...

Ahahahahah che romanticone

Che lavoro fai di bello?

Lo stesso di Wolf: risolvo problemi.
O meglio, li sostituisco con altri, più difficili da individuare.

nanobabbo ha scritto:

riccardino ha scritto:Be', fino a 5 anni fa tre quarti dei miei clienti erano tra Forlì e Ravenna...

ecco perchè andiamo d'accordo: io sono nato a forlì e vivo a ravenna!!!

No: andiamo d'accordo perché tu porti la piada e io la zia ferrarese.

ace59 ha scritto:Grazie Andrea 

Penso che farò esercizi di sollevamento posturale anteriore do corpi cilindrici del peso di mezzo chilo , ripetute da 5 al giorno!!!!!
In pratica alzo una lattina di birra

Ace, sei grande 

Meno 7 al grande evento !!!!!

7 giorni per :
1 ) calare questi maledetti 4 chili messi su da dicembre
2) entrare in condizione atletica in modo da evitare lo strappo al polpaccio nel momento di fare il primo passo per entrare nello spogliatoio
3) azz.  Incorre le racchette hanno preso polvere da mesi 
4) trovare un santone nepalese  che mi faccia sparire il dolore al braccio ( sul Tecar non ci conto ) 
5) comprare la sopressa o affine
6) avere dei contanti per corrompere il GA Angri
7) prendere una settimana di ferie e fare uno stage da Bollettieri per rimettermi in palla

Dovrei aver segnato tutto

Tutti a intonare la canzone del , le previsioni meteo per ora ci danno una sola (quasi) certezza: non ci sarà il caldo di due edizioni fa!

Mi fido....ci sara' sole velato ma non piove 
ho consultato la sfera  
 Sperem